またもや四十肩かな。かれこれ2ヶ月以上じわーんとした痛みが引かない。2年前にも同じコトやってて、その時も半年くらいは痛みが続いたんだな。マッサージ行っても、整体行っても、湿布してもぜんぜん効かない。近所の銭湯の電器風呂が調子良かったかな。

今日も稽古。ちょっとずつ身体が動くようになったかな。11月に審査あるんで、ちょっと頑張ってみよう。でも右肩の痛みが引かないと、受け身が上手く取れないんだよね。

今週、来週とちょっと忙しいかも。