ならいごと

今日は習い事の2回目。すでに満身創痍。イタタ。やっぱ四十過ぎると身体の硬さがハンパ無いです。

ちょっとムリな姿勢取ると「クキッ！」とか。ふだんジョギングで10kmくらい軽く走れるので、体力にはそれなりに自信あったけど、使ってる筋肉は別なところだね。ジョギング、ある程度慣れるとラクな走り方とかできちゃうから、20kmくらいまでは余裕だしな。

次回は水曜日だけど、この分で行けるかな。